《快樂》(Happy)以優美的韻文，以及活潑動人的插圖，鼓勵孩子們探所內心的情緒感受，以及周圍外在的美麗世界，透過令人愉悅舒緩的文字閱讀，帶領讀者們進入平靜、充滿喜悅的旅程，啟發並賦予孩子們享受「正念」的能量。

我們深吸一口氣，想像自己像宇宙間的星星一樣伸展，
接著吐氣，幻想出成千上萬的恆星，
如果我們開始感到恐慌，
別擔心，恐慌讓我們意識到自己的存在…

我們和周圍的世界，因「正念」而產生連結。
書中透過簡單的步驟，讓我們一同探索，通往喜悅與快樂。

 

Nicola Edwards 出生成長於美麗的英國布萊頓海岸，熱愛閱讀、舞蹈、韻文。現與丈夫一同居住在東倫敦。寫作、編輯多部兒童作品。