女性如何度過生育期進入更年期，這段中間過渡的「圍絕經期」？
圍絕經期(Perimenopause)意指女性從生育期進入更年期的自然過渡階段。
本書當中，備受信賴的功能醫學專家格雷格．蒙吉翁協助經歷圍絕經期的女性，改善健康、控管症狀，將功能醫學融入日常生活中。在這本提供全方位教育與支持的指南中，讀者將學到：
◎如何辨識自身症狀
◎如何與家庭醫生合作，進行自主治療
◎如何在與醫生溝通時，維護自身權益
同時，蒙吉翁醫生也深入探討了圍絕經期的細節，說明了賀爾蒙如何相互作用和變化，應該進行哪些檢查，如何解讀檢查結果，以及這一切背後的原因。
從康復之旅的第一天起，到制定長期成功的計劃，這是一本從20多歲到50多歲女性都適用的跨世代健康指南，全方位了解症狀管理、診斷到病患權益維護等議題。
