健康養生
更新日期:
2024-07-03
Food Is Medicine: Healing Our Bodies, Nourishing Our Minds, and Revamping Our Food System
Dariush Mozaffarian
Holt
--2026
--pp
書籍編號:
06-603
已有proposal,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★作者在TED Talk的演說《Our National Food Crisis》影片:
https://www.youtube.com/watch?v=nCE6fhQ-wV8
★已授權美、英、西,3國語文

運用新的臨床和經濟證據來解釋我們所吃的食物如何以及為何使我們生病,展示醫學界如何透過擴大營養食品的獲取來對抗疾病並造福經濟。

「我們的健康狀況不斷惡化的原因,其實就在我們的盤子裡、在雜貨店和餐館裡,在自助餐廳和自動販賣機上。導致我國乃至全球的疾病和過早死亡的頭號原因,就是我們吃的食物。」——《食物就是藥物》(Food Is Medicine)作者達里烏什.莫扎法里安說道。

《食物就是藥物》一書運用最新穎、最具說服力的科學知識,為廣大讀者提供實用的解決方案——從希望孩子吃得更健康的父母,到數百萬名患有飲食相關疾病的人,再到努力應對醫療成本上升的政策制定者。作者打破了坊間流傳「健康飲食」的神話。

書中清楚地闡明,我們需要停止將與食品相關的健康問題歸咎於個人行為,停止妖魔化農民、製造商和速食店。如果我們想將自己的健康掌握在自己手中,我們必須有解決方案,而不是將所有的責任歸結於個人或行業。

 

● 作者簡介

達里烏什.莫扎法里安(Dariush Mozaffarian),是一名醫學博士,也是心臟病專家和全球知名的營養、醫學和公共衛生專家。他是塔夫茨食品醫學研究所(Tufts Food is Medicine Institute)的首任主任,這是美國第一家專注於將基於食物療法整合到醫療保健中的研究所,他在這裡進行開創性的研究。他已撰寫將近六百篇科學相關文章,也是被引用最多的醫學研究人員之一。

 

● 媒體報導