健康養生
更新日期:
2023-03-29
The Rapid Recovery Reflex: Jumpstart Your Body’s Natural Healing Response to Get Better & Faster
Victoria Maizes
Simon & Schuster
2025
書籍編號:
06-558
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★已授權美、英(Macmillan)!

啟動身體的自然癒合反應,讓康復更快速!

一天早上醒來,你感覺開始感冒了。這經驗告訴你:接下來的兩個星期將是充滿痰液的痛苦;或者在週末下午去慢跑時,突然感到膝蓋有熟悉的疼痛感,這意味著你又要去看骨科治療師六個月;或者你正面臨肩部手術,並根據與外科醫生的交談瞭解到需要大半年時間才能完全康復。

當我們面對健康問題和生活中的曲折時,這就是必須面對的事實。對嗎?
不對,錯了!

無論你身體狀況如何,你的身體都隱藏著一個鮮為人知的秘密:一種古老的恢復反射,具有快速應對各種問題的能力,從胃部不適到第2型糖尿病、從癌症手術到心碎。在這本具開創性和啟示性的著作《快速恢復反射》(The Rapid Recovery Reflex)中,將向我們闡述如何解鎖這種隱藏的能力,讓我們每個人面臨小至不便或是大到危及生命的情況時,能夠實現最佳健康。

《快速恢復反射》利用綜合醫學的智慧和工具,幫助讀者克服任何健康問題,從中學到:

◎快速恢復反射背後的科學原理,以及它如何幫助我們更快地從任何類型的疾病或傷害中康復。
◎啟動快速恢復反射的簡單實用技巧,包括心理和身體練習,以及物理產品、藥物、草藥、食品等可以隨身攜帶、幫助讀者更好地啟動自身的自然癒合能力的最佳產品。
◎以鼓舞人心的故事講述人們如何利用他們的快速恢復反射,從嚴重的慢性疾病中恢復,甚至逆轉勝嚴重的慢性疾病。

對於任何想要控制自己的健康和體驗身體自然癒合能力的人來說,《快速恢復反射》將是必讀之作。

 

● 作者簡介

維多利亞.梅澤斯博士(Victoria Maizes),是安德魯.威爾綜合醫學中心的執行主任,也是亞利桑那大學的醫學、家庭醫學和公共衛生教授。作為綜合醫學領域的國際知名專家,梅澤斯博士致力於幫助人們過上更健康的生活,並開創變革努力,應對美國醫療保健系統的挑戰。她與其領導的安德魯.威爾綜合醫學中心團隊一起創建並實施了全國性計畫,培訓成千上萬的健康專業人士,服務一千萬以上的人口。自2006年起,她被同行評選為「美國最佳醫生」之一。

 

● 媒體報導