健康養生
更新日期:
2020-02-26
Healing with Red Light Therapy: How Red and Near-Infrared Light can manage pain, Combat Aging, and Transform your Health
Stephanie Hallett
Ulysses Press
Jun. 2020
192pp
書籍編號:
06-449
已有電子文稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

揭示革命性的治療方法——低能量激光療法(又稱光生物調節)的效用。

紅光治療(Red light therapy)突破了現有的醫療保健技術。研究顯示,紅色的燈光和接近紅外光具有難以置信的治療效果,從處理慢性痛症到減慢衰老,如關節炎、乾癬、脫髮、粉刺、皰瘡和疤痕等都有明顯的效果。天然、毋須藥物,紅燈療法已經不局限於醫務診所和Spa館,甚至可以安裝在你舒適的家中。

這些家用燈越來越受歡迎,費用也並不昂貴,又能輕易在網上找到,但如何安全和有效運用才是至關重要。市面上,聲稱有治療作用的燈照設備如此的多,再加上網絡上的專家和治療建議,常令人無所適從。《Healing with Red Light Therapy》是一本全面性的理解指南,助你正確地應用紅燈療治,並獲到最佳的效果。書中提供的資訊包括:

◎燈照治療為什麼可行?如何運作?
◎為你分解最新低能量激光治療的研究,讓你易於理解;
◎不同的燈照設備和種類;
◎正確用量的重要性;
◎如何運用燈照治療慢性痛症、皮膚老化或其他狀況,以及關節痛等。

書中貫穿多位醫學專家的建議和曾接受燈照治療的病人的經驗,讓你對燈照治療技術有正確的了解和適當的運用,改善和舒緩身體健康問題。

 

● 作者簡介

Stephanie Hallett是一位記者,畢業於英屬哥倫比亞大學的新聞碩士課程,曾任職於雜誌《Ms.》和《HuffPost》的記者和編輯,又為《Pacific Standard》、《BuzzFeed》、《Modern Luxury Brides California》和《DAME》等雜誌撰稿。

 

● 媒體報導