健康養生
更新日期:
2018-06-20
The 30-Day Thyriod Reset Plan: Disarming the 7 Hidden Triggers Thast are Keeping You Sick
Becky Campbell
Page Street Publishing
June 2018
208pp
書籍編號:
06-407
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● 內文簡介

一本對於甲狀腺病症提出革新性醫療的健康書!

上百萬名美國人完全不知道自己擁有甲狀腺問題。身為醫療該病症領域的權威醫師暨本書作者Becky Campbell就曾是一名甲狀腺患者。經她運用革命性計劃有效治療甲狀腺疾病後,在本書將指出自己所實行的方法有何不同?如何對身體長遠健康更有益?她深究箇中之故,提供一個全面性、整體性的治療計劃,並針對生活作適、飲食、環境毒素等各方面闡述這個計畫方法能徹底解決問題,而不是只處理某些症狀。

由於甲狀腺影響身體每個系統,所以不同的人可能會引發不一樣的症狀,根治甲狀腺疾病,必須幫助人們找出個人問題的根源。作者解釋,當中有七個隱藏的觸發點會引起以下疾病:腸道感染、腸漏症和食物不耐症、維生素缺乏症、下視丘不平衡(HPA-axis imbalance)、重金屬毒素、性激素功能礙障,以及慢性感染等。

作者提供七個觸發點的自然治療計劃,包括高效和容易跟隨的30天重設飲食,藉以讓你知道那些食物對身體有幫助、那些沒有,同時也幫助你調整生活作息 、提供無毒素產品食譜,以及舒緩壓力和幫助睡眠等非藥物治療方法。本書能有效改善你身體由甲狀腺引起的各種問題和症狀,擁抱更佳健康和美好人生。

 

● 作者簡介

Becky Campbell,是擁有認證資格的自然醫學醫生,其專業是功能醫學和臨床營養學,同時也是受人喜歡的健康網誌 DrBeckyCampbell.com的創辦人。

 

● 媒體報導

“The approach to treating thyroid problems that Dr. Campbell will share with you in this book offers you the opportunity to truly heal your condition. Congratulations on taking a huge leap toward greater control over your health, and a longer, disease-free life!”──Chris Kresser, MS, LAc, bestselling author and founder of ChrisKresser.com

“Dr. Becky Campbell uncovers the root cause of thyroid disease and lays out a comprehensive plan to boost thyroid health with diet, supplements and natural treatments. If you want to improve your thyroid health, this is an excellent resource.”──Dr. Josh Axe, DNM, DC, CNS, author of Eat Dirt and founder of DrAxe.com

“The 30-Day Thyroid Reset Plan is a must for any thyroid veteran, as well as any new patient looking for optimal health.”──Jennifer Robins, bestselling cookbook author and creator of the blog Predominantly Paleo