想一想:你是「藥罐子」嗎?只要稍感不適,服藥成為你的慣性?你已被藥綁架了?
全球暢銷逾超過1000萬冊的國際醫學權威暨《紐約時報》暢銷冠軍作家安德魯‧威爾(Andrew Weil)博士,將在三月推出新作《Mind Over Meds》,開門見山說出現代人有病就服藥的惡習,導致身、心健康每況愈下。
愈來愈多人服用過多的藥──這正損害我們的健康、快樂與生命。
過去五十年,處方藥的使用暴增十倍,然而,非處方藥的使用也戲劇化增長。除了我們服用的數十種藥物是真的用來治療危急疾病外,我們習慣吃藥幫助睡眠、保持清醒、不流鼻涕、減輕背痛、安撫不安情緒等等。這些通通被稱為不適症狀,必須靠吃一顆藥鎮壓。
現代藥物能夠神奇地救人性命,醫學臨床也證明許多疾病需要仰賴它。但是,當我們全然信任藥物的威力而無視它的風險時,會發生什麼事情呢?疼痛的副作用與依賴是共通的,同時,有害的藥物反應已成為美國第四大致死兇手。
在本書中,作者警告我們正視過度用藥的問題,並且概要我們何時需要服藥、何時根本不必;深入調查我們養成過渡用藥的原因;提出藥物不永遠是最佳選擇的科學證明;以及,提供可信賴的整合醫學,能夠治癒我們日常生活的普遍症狀,如高血壓、過敏、憂鬱,甚至一般的傷風感冒。
結合醫學臨床史、替代醫學治療、與其他權威醫師的研究報告,本書為每位正逢生病與感到疲倦的讀者,提供解決的醫療資源。
作者的另本暢銷作《自愈力:痊癒之鑰在自己》(Spontaneous Healing)在美暢銷超過200萬冊,中文書訊:
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