★德國暢銷非文學／健康書，銷量逾數萬本
★現居德國亞馬遜非文學／健康抗老暢銷榜#24
身體健康、永保年輕的首要關鍵，在於「細胞」。
你的外表與身體機能都比你實際年齡年輕嗎？年齡，只在某種程度上反映我們的身體與心理健康，卻無法明確表明我們的健康狀況，甚至平均壽命。人們上了年紀後，保持健康的要點在於我們的細胞條件。
我們的日常保養與鍛鍊，可以決定身體器官的「年輕」或是「衰老」。暢銷德國健康書《細胞愛騎自行車》（Zellen fahren gerne Fahrrad）這本書，帶有趣味性口吻提供實用訓練技巧，讓各年齡層讀者健康抗老。
本書作者、醫學博士馬丁．哈雷運用自己的醫學專業與豐富臨床經驗，向讀者解釋我們的生活方式如何對我們的細胞、乃至整個身體產生影響──提早老化或是永保青春與健康。
作者巨細靡遺地說明細胞與身體之間的聯繫，及其相互關係，同時藉此為我們每個人的日常生活提出具體指導，讓我們體內的細胞與組織年輕化，鍛練體能、機能與外表的健康與美麗。
