好萊塢女星Emilia Fox盛情推薦這本書：「無論你是女性朋友，或與女性同住，又或者想對女性擁有更多瞭解，這本書將是你的好朋友！」
《Your Hormone Doctor》一書引領讀者對於「老化」有個突破性想法。荷爾蒙會影響你的一切身心，從情緒到專注力、從睡眠素質、腰圍尺寸到年輕外貌等。三位權威專家將告訴讀者如何處理荷爾蒙不平衡所帶來的不良影響。每位年齡在35歲或以上的女性，這本書提供了飲食需知、身體鍛練和思想觀念，能讓歲月增長的你，仍保有青春和活力。
你知道50歲女性的皮質醇（壓力荷爾蒙）比30歲女性高出12倍嗎？
如何可以透過稍微改變的坐姿和站姿，促進你的性慾荷爾蒙？
什麼時候進食比吃什麼為重要？
這一本結合資訊性、趣味性和綜合指南的健康書，提出簡單且容易改變你的荷爾蒙狀況，內容包括有：
如何能抗拒天然的老化過程；
如何變得性感和纖瘦？年齡增長的同時，還能保持活力；
提供飲食和身體鍛練計畫，能快速減去不斷增長的中年肥胖；
如何減少壓力，睡得更好；
如何重燃你的性生活和增強記憶力；
如何不把年齡當作一回事。
在書中，作者顧及讀者的心理與生理變化，為老化和荷爾蒙等兩大健康問題，提供最新科研與分析，徹底改變我們對老化的想法。
