更簡易的阿特金斯飲食法——更快、更簡單、更有效的低碳水化合物飲食，讓你立刻開始減重，永不復胖！
2010年推出的《低碳飲食法》（The New Atkins for a New You）將原始的阿特金斯飲食法（Atkins Diet）加以調整改良，提出大量研究資料支持低碳飲食的健康益處及減重效果，版權熱銷16國語文，蟬聯紐約時報暢銷榜長達43週，在美印行逾50萬冊！但有些讀者反映，他們不需要理解科學原理，而希望能有更直接清楚的飲食指引：該買什麼、該在什麼時候吃什麼，如何堅持計畫達到體重目標等，因此有了《簡易低碳飲食法》（The New Atkins Made Easy）。
本書將提供讓艾特金斯飲食法在生活中成功運作需要的所有資訊，簡化了前作中的科學篇幅，更著重方法與成效。書中提出讓健康飲食更簡單的方法，包括稍經烹煮或不需烹煮的飲食選擇、價格實惠且全家（包括小孩）都會喜愛的飲食餐、低碳水化合物的帶著走食品，以及阿特金斯飲食法追隨者的成功故事。讀者將可以在打開書的同一天，就前往超市輕鬆選購基本的食品，立刻開始飲食改造。簡單不麻煩，成效快速，兩週內可減去多至15磅，同時提供維持體重不復胖的簡單訣竅。
若聰明、留心體重的你不只是追求飲食法，而是更長久深化的生活型態改變，這是獲致一生能量充沛與健康的必讀指南。
