在《草本自然療法》（The Natural Physician’s Healing Therapies）一書中，美國知名自然療法醫生Mark Stengler提出豐富實用的傳統療法，從草本治療的蘆薈和距骨（Astragalu）到聖約翰草（St. John's Wort，屬金絲桃科，全球目前最受歡迎的草藥）、薑黃和纈草屬植物等，還有巴氏花卉療法、飲食和蔬果汁療法以及精神冥想，為數百萬美國人改善他們的健康狀況。
身為自然療法兼營養專家，作者在書中介紹近年來廣被應用的順勢療法（Homeopathic Remedies），例如烏頭毒草（Aconite）、山金車（Arnica）和硫磺（Sulphur）；還有維他命和礦物，例如鈣、鐵、鋅，以及維他命A、C和D；也提供有效改善身體機能、增強免疫和抵抗能力的補充元素，例如D-glucarate（可防此致癌物質活性化、降低類固醇賀爾蒙，具有解毒防癌的功效）、脫氫表雄酮（DHEA：有助抗老化）、葡萄糖胺（Glucosamine）和武靴葉（Gymnema Sylvestre，又稱羊角藤，是一種附在灌木及樹上的爬藤植物，有效治療糖尿病）等。
書中，作者不僅提供豐富的自然療法知識，也提出113種有效的自然療法，簡單易懂，不含藥物或危險性，逐一說明每種療法的確切使用法與深入解說其治療效用，以及在什麼情況時最適宜使用。在每一個章節中，會列出各種普遍的健康問題，提供治癒與預防方法，以及最佳的健康建議。同時，讀者可以透過書末的索引快速找到所需答案，是一本每個家庭必備的健康聖經。
