醫學博士艾倫．瑪默爾走進診所，臉上露出困惑的患者們早已排排坐等候，每個人諮詢同樣的問題——防曬乳每天都要使用嗎？陰天也要擦防曬嗎？這種天然植物精華液的效果如何？哪款面霜能有效除皺呢？
現代女性越來越懂得保養，對當今研發的新款護膚品和最新美容術的質疑從未間斷。瑪默爾醫師認為：即使產品與技術日新月異，保養皮膚健康的方法其實非常簡單──選購基本的護膚品（溫和的潔面乳和保濕乳，如果這兩項產品都沒有，至少也得一支防曬乳），同時，也應瞭解適當地調節自己的身體與飲食，應對失戀、皮膚乾燥、皺紋及其他可能影響皮膚健康狀況的情形。
面對令人眼花繚亂的保養產品，愛美女人們應該先學習皮膚護理第一堂課──「買保養品」，這樣能分辨哪些護膚品適合自己的皮膚，達到其功效，避免浪費在不適宜的產品。
透過《好膚質美人》（Simple Skin Beauty）一書，讀者能瞭解到關於「皮膚」的所有問題，無論是皮膚癌還是肉毒桿菌注射。你將在作者的指導下探索健康肌膚問題、使自己變得更美、瞭解適合與不適合自己膚質的保養品等。
這本美膚美容書分為三大部分——皮膚的基礎知識、皮膚的健康問題及恢復肌膚的青春。她為我們提供大量的治療方案，只要一個簡單方法就能解決膚質問題。
艾倫．瑪默爾博士在書中談及的內容包括有：
應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面乳與保濕乳
日光浴愛好者的個性特徵
防曬乳與遮光劑的異同，及你真正需要的是哪一種
不必要的奢侈品
天然護膚品與有機護膚品的真相
面膜的真相
能令你皮膚保持最佳狀態的頂級富含維他命和礦物質的食物
體重、運動對皮膚的影響
太陽是怎樣損害你的DNA
抗氧化劑是否能降低陽光對皮膚的傷害
曬傷後的最佳護理方法
關於皮膚癌令人震驚的五個事實
三類主要的皮膚癌：危險的信號與各種治療方案
去除紋身的真相
科學與偽科學
選購抗衰老產品前，謹記四大原則
怎樣尋找合適的皮膚科醫生
艾倫．瑪默爾博士在書中解答的問題包括有：
‧大量喝水真能改善你的皮膚嗎？
‧癡迷巧克力、垃圾食品與含脂肪的食物真的是導致痤瘡的原因嗎？
‧藥房自製護膚品和高價名牌護膚品一樣好嗎？
‧你真的需要定期深層清潔自己的臉部肌膚嗎？
‧擦完防曬乳後，至少30分鐘才暴露在陽光下嗎？
‧真的有產品可以消除臀腿部的脂肪嗎？
‧消除丘疹真的那麼糟糕嗎？
‧毛孔粗大是否正常？
‧幫嬰兒塗抹防曬乳有危險嗎？
‧那些聲稱具備肉毒桿菌功效的面霜真的有用嗎？
