來自育兒專家的季節性活動建議,呼籲父母帶領孩子與大自然建立聯繫,打造更好的家庭心理健康
家長們育兒壓力重重,疲憊不堪。孩子每天花費長達五到七小時盯著螢幕,在戶外活動的時間卻只有幾分鐘。本書適合所有渴望遠離螢幕、享受美好家庭時光的家庭。無論你住在城市、郊區或鄉村,作者將幫助你尋找創意且簡單的方法,將大自然的節律融入到日常生活。
隨著四季的變遷,《Beyond the Front Door》有獨特的季節性主題活動、節慶介紹、當季食譜和個人故事,旨在讓家庭更親近戶外,從而提升心理健康和幸福感。作者除了提供實用的大自然育兒智慧和科學依據的見解,幫助讀者透過好奇心和親和力與大自然建立聯繫,同時也分享了如何融入文化傳統,尊重居住土地的原有特色。
無論是編織野花花冠迎接春天,或是建造昆蟲旅館歡慶夏天;用蜂蠟保存樹葉欣賞秋天,抑或是冬天製作神奇的冰花環,讀者與家庭將透過本書學會與大自然和季節共處,活化社區群體的和諧。