從大腦和行為科學了解青春期，幫助青少年的心智發展。

本書引用最新科學研究和引人入勝的故事，促使讀者對於青春期的了解具有全面性的範式轉移（行為或思維方式的改變）。

幾乎每個青少年都曾對父母這樣說過：「你們就是不明白」。在這本書中，兒童發展專家Ellen Galinsky解釋為什麼這些情況經常發生。

作者對青少年大腦和行為進行長達七年的調查，包括進行原創性研究（獨特地從青少年對自身發展的問題中獲取信息），表明為什麼我們對青春期的理解與最新研究不一致，以及如何糾正它。

書中內容提及到：

◎確定五項基本需求——例如歸屬感、發展能力和建立身份——並展示我們如何以積極的方式滿足這些需求；

◎呈現青春期快速發展的五項生活技能，如設定目標和策略、換位思考、批判性思維和接受挑戰，並展示我們如何促進這些技能；

◎引入解決方案心態和共享解決方案，這是一種解決問題的心態和流程，家長和其他人可以使用它來幫助青少年找到挑戰性問題的解決方案。

這本書改變了你對青少年的了解，並幫助父母和青少年工作者理解青春期。這不是教青少年「如何度過這些年」那麼簡單，而是真正可以實現心智突破的時期。

Ellen Galinsky，是家庭與工作研究所（Families and Work Institute）所長，也是暢銷書《Mind in the Making》的作者。2022年，她被工作與家庭研究人員網絡（Work & Family Researchers Network）選為2022年終身成就獎得主，同時又擁有銀行街教育學院（Bank Street College of Education）兒童發展和教育理學碩士學位和瓦薩學院（Vassar College）兒童研究文學學士學位。她是一位受歡迎的演講人，曾五次在白宮會議上擔任演講人，其中包括2000年的「白宮青少年會議」（White House Conference on Teenagers）。她經常出現在媒體上，包括在《Morning America》、《Today Show》和《The Oprah Winfrey Show》等擔任嘉賓。