親子教育
更新日期:
2023-02-17
Kids Thrive at Every Size: How to Nourish Your Big, Small, or In-Between Child for a Lifetime of Health and Happiness
Jill Castle
Workman Publishing Company
August 2024
320pp
書籍編號:
05-563
已有電子稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★美國亞馬遜暢銷兒童健康#163
★作者接受美國ABC News Chanel專訪,暢談這本書。訪談影片:
https://www.youtube.com/watch?v=HJbS4whghOs

《孩子在各種體型上茁壯成長》(Kids Thrive at Every Size)概述了一個框架,用於思考如何定義健康對家庭的意義,而不僅僅是營養,從而培養孩子的自信、自主性和自我接受度。

對於每一位擔心孩子體重或體型的父母來說,這本富有洞察力的書提供了一種關注孩子整體健康的方法,而不僅僅是生長曲線圖。

所有的孩子都應該擁有一個沒有健康問題、充滿自尊和幸福的未來,無論其體型大小。然而,鑑於兒童肥胖率的上升,父母面臨著撫養健康、瘦弱的孩子的巨大壓力——即使他們的孩子生來並非如此。那麼,一個健康的孩子是長得什麼樣子?

兒科營養師吉爾.卡斯爾為父母提供了路線圖,幫助他們了解撫養體型較大、體型較小或介於兩者之間的孩子的細節。

《孩子在各種體型上茁壯成長》匯集了醫學、心理學、運動、睡眠、媒體和營養方面的科學和專家,幫助家庭建立健康的習慣,提高對當今文化中成長的社會問題、健康問題和心理影響的認識,特別是當孩子特別大隻或小隻。本書是一種全面性的兒童健康方法,重點關注身體和情緒健康,並幫助父母為孩子創造積極的健康和自尊文化,無論孩子的體型如何。

 

● 作者簡介

吉爾.卡斯爾(Jill Castle),是一位兒科營養師和兒童營養師,擁有三十多年的經驗。她也是The Nourished Child®的創始人,這是一個以家長為中心的網站,提供兒童營養和餵食資源,包括文章、指南、研討會和課程。她曾在《Parents》雜誌擔任顧問委員會,目前是《Parents.com》的專家審稿人。她也是一名作家,著有五本有關兒童營養的書籍。

 

● 媒體報導