★美國亞馬遜暢銷兒童健康#163
★作者接受美國ABC News Chanel專訪,暢談這本書。訪談影片:
https://www.youtube.com/watch?v=HJbS4whghOs
《孩子在各種體型上茁壯成長》(Kids Thrive at Every Size)概述了一個框架,用於思考如何定義健康對家庭的意義,而不僅僅是營養,從而培養孩子的自信、自主性和自我接受度。
對於每一位擔心孩子體重或體型的父母來說,這本富有洞察力的書提供了一種關注孩子整體健康的方法,而不僅僅是生長曲線圖。
所有的孩子都應該擁有一個沒有健康問題、充滿自尊和幸福的未來,無論其體型大小。然而,鑑於兒童肥胖率的上升,父母面臨著撫養健康、瘦弱的孩子的巨大壓力——即使他們的孩子生來並非如此。那麼,一個健康的孩子是長得什麼樣子?
兒科營養師吉爾.卡斯爾為父母提供了路線圖,幫助他們了解撫養體型較大、體型較小或介於兩者之間的孩子的細節。
《孩子在各種體型上茁壯成長》匯集了醫學、心理學、運動、睡眠、媒體和營養方面的科學和專家,幫助家庭建立健康的習慣,提高對當今文化中成長的社會問題、健康問題和心理影響的認識,特別是當孩子特別大隻或小隻。本書是一種全面性的兒童健康方法,重點關注身體和情緒健康,並幫助父母為孩子創造積極的健康和自尊文化,無論孩子的體型如何。