你家的小孩曾因見不到父母而哭鬧不停嗎？他們會因為在人群中而顯得焦躁不安嗎？小孩在一個陌生環境或是與陌生人在一起容易產生焦慮，而這些輕微焦慮感沒有妥當處理的話，很有可能讓孩子患上焦慮症。哥倫比亞大學醫學院臨床心理學家和焦慮與相關病症專家Anne Marie Albano針對「兒童焦慮症」向身為父母的讀者解說這種症狀，同時提供緩和兒童焦慮的方法。
焦慮症是現今社會很普遍的情緒病，也是最能有效治療的一種。由Anne Marie Albano撰寫的《You and Your Anxious Child》一書中，她將清晰說明什麼叫做「兒童焦慮症」，以消除一般大眾誤認兒童焦慮症存有什麼神秘因素，並向父母提供處理兒童焦慮的方法。她同時會針對分離焦慮（Separation anxiety）、廣泛性焦慮（Generalized anxiety）和社交恐懼症（Social phobia）的差異提出說明，又提供最適切的方法指導父母緩和孩子焦慮的問題，以及不同的焦慮程度需要尋求何種醫療幫助。
書中也不乏列舉真實個案輔助說明，例如一名7歲的Timmy患有分離焦慮症，時常發狂尋找他的父母，以至於有一次無意地把蹣跚學步的弟弟推下樓；Jon同樣患有分離焦慮症，他猛烈的哭鬧程度令他母親必須辭去工作，全職在家照顧他。
這本書除了為家中育有患得兒童焦慮症的家庭提供適當處理方法之外，也協助他們建立一個健康和諧的家庭生活。
這是一本給予養育那些患有憂慮焦慮症的孩子的父母的希望，提出許多已被證實有效治療焦慮症的方法以及令人振奮的建議，幫助這些孩子和家庭遠離恐懼，重拾快樂。
