★《圖書館雜誌》星級推薦
★美國亞馬遜暢銷靈性自我成長書

一句話的力量，為你開啟全新的一年。

《給我一句話》（Give Me A Word）是一場心靈的邀請，引導你透過每日冥想與創意練習，找出那一句屬於你的話，成為你新一年內在指引的錨點。

靈性導師佩特納融合古老智慧與現代實踐，帶你展開一段為期三十天的靜心之旅。她以30種溫柔且充滿創意的方式，邀請你放慢腳步、打開感官、傾聽來自內在與宇宙的訊息。

靈感來自三世紀的「沙漠教母與教父」，他們在沙漠中尋求靜默、祈禱與神聖啟示，常以「給我一句話」作為祈求。那句話或是一個字、一個畫面，也可能是人生旅途中靜靜等待你發現的答案。

近二十年來，藝術修道院（Abbey of the Arts）每年聖誕節前都邀請全球追尋靈性的人們，參與「聆聽你的年度之語」活動。數百人透過這個儀式，迎來心靈的清明與轉變。

這不是許願清單，也不是自我改造手冊。《給我一句話》是一本屬於靈魂的書，教你如何放下期待，學會接納與臣服，並讓一句話成為你與神聖對話的橋樑。

《給我一句話》將陪你踏上一段深度聆聽、自我探索與靈性成長的旅程。

克里斯汀．瓦爾特斯．佩特納（Christine Valters Paintner），作家、詩人、精神導師和教師。她也是藝術修道院院長，這個全球性的虛擬修道院提供靜修、祈禱服務、書籍和資源，以培養冥想練習和創意表達。她擁有伯克利大學神學研究生院的基督教靈修博士學位，並且是註冊表達藝術諮商師和教育家(REACE)。著有20多本關於靈性的書籍，包括《The Artist's Rule》和《Breath Prayer》。她和丈夫約翰住在愛爾蘭西海岸，共同領導藝術修道院和其線上計畫。

「適合各類靈性團體的優秀書籍。」──萊麗塔．科爾曼．布朗（Lerita Coleman Brown），《What Makes You Come Alive》作者

「對於有興趣尋找新的冥想技巧、非宗派精神修行，或只是想放慢腳步、讓生活更深入的讀者來說，這是一本絕佳之作。推薦給所有的圖書館。」──《圖書館雜誌》

「佩特納擁有獨特的天賦，將古老的基督教沉思智慧帶入現代，幫助那些正在應對現代生活現實的人們。」──傑米．馬里奇（Jamie Marich）創意正念協會創辦人