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勵志成長
更新日期:
2025-06-18
Gilded: Breaking Free from the Cage of Ambition, Perfectionism, and the Relentless Pursuit of More
Keren Eldad
Mango Publishing
January 2025
156 pp
書籍編號:
04-962
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★美國亞馬遜焦慮和恐慌症#121
★17次暢銷書作者喬恩.戈登盛情推薦

掙脫野心與完美主義的牢籠。

你是一位取得了成功,卻仍感到不滿足的超級成功者嗎?那些野心勃勃、完美主義和不停追求更多東西的人們,容易忽略真正重要的事物。在《鍍金》這本書中,作者凱倫.伊利達(Keren Eldad)探討了為何如此多獲得高成就的人,像是公司高管和積極進取的人,都被奮力追求的「成功」所困住?儘管獲得了世俗眼光中的成就,他們仍感內心一陣空虛。

你想要掙脫總是尋求更多慾望的壓力嗎?如果你厭倦完美主義的焦慮或不斷轉換成功的目標,本書將給予你一個全新的視角。作者結合培訓高階主管和個人的經驗,分享實用策略來幫助你踏出這個鍍金的牢籠。停止追逐空洞的勝利,開始過上真切充實與滿足的生活。

在書中你將學到:
◎克服完美主義焦慮的執行策略,自我檢視長期的個人成長
◎獻給高績效者和領導者的實用見解,追求超越外顯成功的目標
◎藉由高階主管培訓工具,重新定義抱負,過上更真摯的生活。

獻給無止盡追尋成功循環的超級成功人士,《鍍金》是一部含金自我成長指南。如果你準備好從完美主義的焦慮中解脫,往充實感更邁進一步,這本書將能引領你走向真實自由的人生。

 

● 作者簡介

凱倫.伊利達(Keren Eldad),教練界的思想領袖,專門幫助高成就者擺脫不斷追求的徒勞,並獲得最大程度的成就。她指導的客戶包括奧運明星選手、政治家、好萊塢明星、超級名模、特種部隊人員、資深創業者,還有雅詩蘭黛、摩根大通和Nike等知名全球企業。凱倫被國際教練聯合會(ICF)、《Real Leaders Magazine》和《& Goop》等媒體機構評為十大高管教練。除了擁有倫敦經濟學院和耶路撒冷大學的高級學位之外,她還擁有黃金標準的教練資格。此外,她也曾擔任高階主管,旅居四大洲17個國家,現以英文、西班牙文、希伯來文和法文四種語言在全球各地為領導者提供培訓。透過50萬觀看人次的TEDx演講和遍布世界各地的演講活動,她的理念跨越了國界,希望引發更多觀眾的共鳴。目前她與丈夫和許多可愛的寵物住在美國德州的奧斯汀。

 

● 媒體報導

「作者精彩的講述擺脫野心陷阱的途徑。以令人耳目一新的視角看待成功和幸福,並提供了將倦怠轉化為長期快樂和滿足感的實用工具。」-喬恩.戈登(Jon Gordon),17次暢銷書《The One Truth》作者

「在太多人飽受完美主義與野心蒙蔽的時代,這本書來得更是時候。作者的見解幫助讀者們解開追求『更多』的念頭,更加專注於當下」-蓋伊‧亨德里克斯(Gay Hendricks),《紐約時報》暢銷書《The Big Leap》作者、美國資深心理學家