勵志成長
更新日期:
2025-03-05
In Defense of Dabbling: The Brilliance of Being a Total Amateur
Karen Walrond
Broadleaf Books
September 2025
232pp
書籍編號:
04-943
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

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一種新生活態度的宣言──業餘的力量

在當今這個快節奏的世界裡,我們常常被困在忙碌的漩渦中,忘記如何真正享受生活。領導力教練卡倫.沃爾羅德在新書《業餘的力量:從嘗試中發現生活的光芒》(In Defense of Dabbling)中,鼓勵我們成為「有意識業餘愛好者」,即使我們並不擅長,也要勇敢嘗試我們所熱愛的事物。

沃爾羅德提出了「有意識業餘愛好者」的七個特質:好奇心、正念、自我同情、遊戲精神、拓展舒適區、建立聯繫和敬畏。這些特質不僅幫助我們抵制磨礪文化,還能讓我們重新發現探索新事物的樂趣。她提醒我們,業餘愛好不應成為副業,應該是我們在忙碌生活中尋找平衡和快樂的方式。

《業餘的力量》一書帶領我們踏上一段充滿啟發和樂趣的旅程。作者嘗試了陶藝、游泳、彈鋼琴、衝浪,甚至學習拍攝銀河,儘管一切並非順利,她仍從中找到無盡的樂趣和成長。她也與其他業餘愛好者和專家對話,探討有意識的業餘愛好如何促進心理健康和社會交往。

為了幫助我們開始自己的業餘愛好之旅,作者還分享一份超過兩百項嘗試的清單,幫助我們找到成為完全業餘愛好者的獨特路徑。她提醒我們,生活中最重要的是享受過程,而不是追求完美。如果我們在某項愛好或手藝上做得更好,那只是副產品,而不是目標。

本書鼓勵我們放下對完美的執著,擁抱生活中的每一個嘗試和失敗。因為正如作者所說,我們在生活中創造了生活,所以不要擔心失敗。事實上,這就是重點。如果我們開始做自己喜歡的事情,我們會發現什麼樣的快樂呢?讓我們一起踏上這段業餘的力量的旅程,發現生活中的無限可能。

 

● 作者簡介

卡倫.沃爾羅德(Karen Walrond),一名律師、領導力教練和活動家,幫助成千上萬的人找到生活的目標和意義。她的工作和個人經歷曾在布倫.布朗的播客《解鎖自我》、PBS、赫芬頓郵報、CNN.com 以及《歐普拉》等知名媒體廣泛報導。作為一名備受推崇的演講家,她還著有《不同的美》(The Beauty of Different)一書,同時運營一個獲獎博客Chookooloonks,這是一個集生活方式、靈感和攝影於一體的平台。

 

● 媒體報導