★《出版人周刊》、《圖書館雜誌》星級推薦
★美國亞馬遜暢銷自我成長類叢書；讀者給予5星好評
為日常生活中那些看似容易且被遺忘的瞬間，賦予更深度的驚喜和喜悅。
五十篇詼諧幽默的隨筆，述說人們如何在五十歲之後從小事中尋找快樂，從而創造充滿驚喜和愉悅的中年生活。
一旦你開始尋找快樂，你幾乎可以在任何地方找到它。
詹妮弗．麥加哈的祖母年過八旬時，她問祖母迄今為止最喜歡的年齡是什麼。祖母回答說：「55歲。」仿佛這個人生階段有什麼神奇之處。從這個有利視角，她能更深刻的認識自己。於是，在自己五十五歲的時候，她開始做記錄。她記下自己對簡單的日常事物的印象，這些事物讓她覺得美麗、幽默或有趣，她還列出所有對她來說真正重要的大小成就。
這些觀察結果成為她的「快樂檔案」──這是一種徹底的重拾快樂的行為，也是一種對注意力的練習。
當你下定決心尋找快樂時，幾乎任何事情都能給你帶來啟示——地球日當天在全食超市跑腿、克雷爾．薩菲茨的水果蛋糕食譜、乘坐「閃爍計程車」的一次痛苦經歷、聽德沃夏克的《第八交響曲》的一次晚間野餐，或者在馬路邊上翻筋斗。雖然我們許多人已經找到想要追求的一切（事業、更好的生活、組織工具），但是這些東西只能到此為止。我們開始尋找更偉大、更真實的東西。從這個角度看，五十歲以後的生活不是人生的終點，甚至不是人生的中間，而是一個新起點，是另一場盛大的冒險，有無窮無盡的機會去尋找快樂。
《快樂檔案》以散文筆觸探討了快樂的藝術，並激勵我們每個人也這樣做。
