★美國亞馬遜暢銷自我成長、幸福、冥想類叢書
我們複雜生活的簡單真理
《紐約時報》排名第一暢銷書《 過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》（The Happiness Project）與《烏托邦的日常：習慣改變了，生活就輕鬆了》（Better Than Before）作者，將她的重要洞見提煉成簡單的真理，讓讀者的生活能更為滿足、清晰明確、幸福快樂。
在正確的時間激發出來的正確想法會改變我們的生活。作者葛瑞琴．魯賓汲取自她長期以來對幸福的研究以及她自身所面臨的挑戰，發現了能幫助我們因應生活複雜性的「成年的秘密」。為了傳達她的結論，她藉助於箴言——一種要求作家以精簡文字來傳達偉大真理的古老文學訓練。
或許你因為優柔寡斷而動彈不得、在巨大改變中掙扎著調適自己、抗拒誘惑、或者對你所愛之人的行為深感困惑，無論你面對的是什麼，正確的箴言都能為你提供幫助。從拖延因循到追求幸福，《成年的秘密》一書中充滿了詼諧風趣且發人深省的反思，譬如：
◎「認知到不舒服的事也可以讓人深感安慰，就如同跟一隻大狗一起睡在一張小床上。」
◎「接受你自己，對自己抱持更高的期望。」
◎「輕鬆自在的孩子才能養育出好父母。」
◎「隨時可以做的事，往往是沒有時間去做的事。」
對於任何正在經歷人生重大轉變的人來說，例如畢業、轉職、結婚或搬家，或是對於那些面對日常難題的人來說，這些讓人消氣的箴言將激勵你，為你闡明你可能從未注意到、但又能立刻認可的真理。
