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從征服不可能任務中學到的鋼鐵韌性
人類歷史上最偉大的耐力運動員、「鐵人牛仔」詹姆斯．勞倫斯親自傳授如何鍛鍊心理韌性。
50天在50個州完成50 場三鐵競賽，創下金氏紀錄。
詹姆斯．勞倫斯的這項成就，令人難以置信。在打破兩項吉尼斯世界紀錄之後，他在2015年突破更多的不可能──50天內完成50個州的50場全程鐵人三項賽。這簡直是體育界最艱難的時刻——游泳2.4英里、騎自行車112英里，然後跑步26.2英里，全部在17小時內完成。如此激烈般的比賽，至今約不到0.01%的人順利完成。
在此之後，詹姆斯．勞倫斯對自己的身體進行了詳盡的身體測試，以及科學界已知的所有基因測試。結果顯示，他的身體在各方面都很普通，跟一般人沒兩樣。他刀槍不入的身體的秘密，在於他刀槍不入的心態。
即使創下這些傲人成就，但對詹姆斯來說遠遠不夠。2021年，他開啟另一項耐力挑戰，一場連他自己都懷疑是否能活下來的高難度賽──他決心要在100天內完成驚人創舉的100場全程鐵人三項賽。
詹姆斯．勞倫斯告訴我們：一次次地向自己許下承諾、積累經驗、增強動力，直到放棄變得不可能，鍛鍊出鋼鐵般的意志。我們只要將遠大的夢想與不斷重複的微小進步結合起來，堅持不懈，便能把目標和夢想化為現實。他期望這本書能夠激勵人們無論遇到什麼困難，都要堅持下去。
