勵志成長
更新日期:
2024-04-23
Learning to Trust Yourself: Breaking through the Blocks that Hold You Back
Tama Kieves
St. Martin’s Essentials
Feb. 2025
256pp
書籍編號:
04-887
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★作者在TEDx的演說《You can’t Plan an Inspired Life》廣受歡迎

是時候接受挑戰!停止不斷自我否定,敢於相信自己,變得堅毅。

在一個充滿衝突和懷疑的世界裡,只能相信自己。然而,你曾在嘗試之前就告訴自己乾脆放棄某件事嗎?你曾被他人遊說動搖自己實現目標是不可能嗎?或許,你經常常抱有否認自己的感覺或直覺嗎?其實,你只是不相信自己。

相信自己比以往任何時候都更困難,但是「信任」是獲得幸福、自信和成功的基礎。這本書將為那些把自我懷疑視為最大敵人提供創立自我信任的訓練藍圖。

暢銷書作家兼勵志教練在這本書中述說,我們自己可以提供的東西比我們想像的來得更多;我們可以透過練習自力更生,將障礙轉化為突破,直到它成為我們一生中最好的習慣。當我們開始相信自己內心的聲音時,我們就釋放最完整的自我,並聯繫和開啟自己內在的天賦。

這是一本關於自力更生的強大指南,適合每個準備釋放內在天賦並開始過最非凡生活的你。

 

● 作者簡介

Tama Kieves,是哈佛法學院的榮譽畢業生,她放棄自己的執業律師生涯,開始寫作並幫助他人創造非凡的生活,曾在《USA Today》、美國廣播公司新聞、歐普拉電台等節目中亮相,幫助全世界成千上萬人在生活和工作中發現自己,並且蓬勃發展。她是廣受歡迎的演說家和富有遠見的職業/成功教練,著有《Thriving Through Uncertainty》、《This Time I Dance》和《A Year Without Fear》等書,同時是TEDx演說家。

 

● 媒體報導