勵志成長
更新日期:
2023-08-18
The Power of the Dao: Seven Essential Habits for Living in Flow, Fulfilment and Resilience
Max Landsberg
LID Publishing
Sep. 2023
256pp
書籍編號:
04-850
已有電子書稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

● 全球領導學大師、暢銷書《練習改變》和《放手去活》作者馬歇.葛史密斯盛情推薦。

● 可訓練並應用在生活上的「道」。

這部深具見解又引人入勝的書教你一套強大有力的技巧,讓你活出更充實的人生。

如果你活出「心流」人生會如何呢?心流是一種凡事「得心應手」、「表現出色」,甚至「迸發活力」的狀態,它既是一種心理狀態,也是生理狀態。你會覺得自己全神貫注,一心一意地投入自己所做的事並深深樂在其中。你所做的事情非但沒有消耗你的能量,反而是你的能量來源。你毫無察覺時光的流逝,處於一種冷靜卻又幾近神馳的狀態。大部分的人只會短暫處於這種狀態。但若你能將這種狀態從一時、一天延續到永久,那麼會怎樣呢?

《The Power of the Dao》告訴你如何做到,從七個必不可少的習慣開始,包括:

◎ 陰陽(能量):代表環境中的互補力量,這些力量處於連續且相互關聯的變化之中。能夠習慣性地感知某種情況下的陰陽,你可以更好地感知能量如何流動,並看到你可能會忽視的機會和威脅。
◎ 理(模式):通過對人、情境和自然模式的認知,你可以更好地了解如何以及何時利用宇宙的暗流對你有利。
◎ 自然(自然的自我):通過與此保持一致,你可以與事物協調並行動一致,並避免意想不到的後果。
◎ 樸(簡潔):以簡單的方式感知世界。通過冥想消除偏見,並幫助你更真實地觀察和解釋陰陽、理和自然,並清晰準確地了解你身處的環境。
◎ 無為(順期自然):通過掌握這一點,你可以培養自己的精力,而不是把它們浪費在過於做作的策略上。
◎ 德(效力):忠於自己並遵守前面的五項原則。當你的行為與你的德一致時,你就會散發出一種吸引力,吸引人們和機緣巧合。
◎ 真人(精通):這是對自己與宇宙的掌控。

作者Max Landsberg根據道家歷久不衰的原則和智慧,向讀者展示如何一直處於心流狀態。

 

● 作者簡介

Max Landsberg在個人發展、領導力、激勵和高管教練方面是國際公認的權威。他是一位屢獲殊榮的作家,著有八本書,包括《The Tao of Coaching》、《Mastering Coaching》和《The Tao of Motivation》等,總銷量突破100萬冊。作者在領導專業知識和個人發展技能來自他作為麥肯錫公司合夥人、兩家全球獵頭公司的高級合夥人,以及擔任高管教練的實戰經驗。

 

● 媒體報導