為追逐三頭怪物（成就、完美和他人肯定）而迷失的現代中年人必讀指南，提供十步計劃找回自我。
人到中年的人經常發現：深受社會信息的轟炸，不斷告訴他們應該成為誰，生活應該是什麼樣子。在追逐三頭怪物時，作者已步入中年，並意識到他在這條路上迷失了自己。《The Way Home》一書就是為了那些努力尋回自我的人而寫，尤其是面對中年危機或即將進入中年時期的人。
作者將約瑟夫．坎伯（Joseph Campbell，神話學家，著有巨作《千面英雄》（The Hero with a Thousand Faces）和《神話的力量》（The Power of Myth）神話中英雄的歷練，提煉成一個易於理解的十步計劃，應用於現代讀者對完整的追求，幫助讀者超越自己的局限性，找到滿足感，並為家人、社區乃至世界做出貢獻。任何人——無論不平凡或平庸，都能踏上英雄之旅，離開熟悉的地方，大步邁進未知的世界，最後得到完整。
本書匯集了個人經歷、心靈智慧和耳熟能詳的神話故事，啟發和裝備人們後半生的實用指南，同時，幫助人們從孤立走向歸屬、從安全走向臣服、從順從走向野性。作者運用許多工具和儀式來引導讀者走上回歸自我的道路，包括獨處、造夢、禁食和冥想。
這本書提醒那些處於人生轉折點的人，最重要的任務是與自己的內心保持聯繫。
