困難和掙扎在生活中是不可避免，但人們完全可以控制自己對這種情況的反應。

多樣性策略師暨本書作者Kimberly Reed幫助讀者以樂觀的態度應對即將到來的挑戰，並提出十種消除沮喪的方法。

要知道大腦的默認設置是消極。如果問任何一個曾經嘗試過減肥、習得新技能或養成新習慣的人，他們都會告訴你，他們的才幹平庸。然而，樂觀可以壓倒消極。在書中，作者幫助讀者始終保持樂觀，並在生活的各個領域獲得的幸福、平和、智慧和成長。關鍵在於選擇樂觀，而不是憤怒、痛苦或報復。

作者通過自己的親身經歷，向任何面臨著看似不可能逆轉的人發出挑戰，並向他們證明勝利是絕對可能的。作者面對母親的絕症和其突然去世的悲痛，以及隨後她自己與癌症的鬥爭，鼓勵讀者不必以悲觀或絕望的態度面對逆境。作者在很大程度上依賴於她的宗教信仰和所培養的樂觀主義精神。她向讀者傳授了她使用的十種消除沮喪的方法，當中包括遠離打擊你的事物、懷著感恩的心、成為變色龍的藝術、後視鏡的力量、願意給予你需要的等。

這些方法不僅幫助她與癌症的鬥爭中取得成功，更幫助她在每天的生活中做最好的自己，擁有感激、平和與自尊的心。

Kimberly S. Reed是獲獎的國際演講者、作家、企業培訓師，以及多元化、平等和包容方面的實踐者。她是一位全國公認的領導者、專家、策略師和全球具影響力組織包括服務業、健康護理界、金融業、客服和藥品業的顧問。作為一位經驗豐富的領導者，她幫助組織改革、發揮高度表現，並向領導者提出提挑戰，使他們超越自己的局限。她擁有25年的公共關係、人才招聘，以及多樣和包容經驗，通過在全球組織中設計、建設、領導和塑造高績效文化，她成功地扭轉陷入困境的多元化做法，制定了穩健的戰略、全球員工發展計畫和企業範圍內的舉措，提高了收入增長和組織品牌知名度。