勵志成長
更新日期:
2022-05-05
Bigger, Better, Bolder: Live the Life You Want, Not the Life You Get
Jennifer Cohen
Hachette Go
December 2022
256pp
書籍編號:
04-783
已有電子稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★超級明星勵志教練珍妮佛.科恩在TED的演說《The Secret to Getting Anything You Want in Life given》,吸引3.4百萬人收看。演說影片:https://is.gd/PToE2Y
★《出版人週刊》選為2022年秋季最佳勵志成長書之一
★《紐約時報》暢銷書《人性18法則》作者羅伯.葛林(Robert Greene)盛情推薦

運用大膽、堅韌和創造特定目標和習慣來獲得你想要的生活。

我知道如何才能得到你想要的生活。這是任何人都可以學習的習慣,可以培養的技能,不需要與生俱來的天賦。你獲得的經驗越多,你就會越自信。即使你失敗了,每次嘗試都會讓你感覺更強大。在工作中、在家裡,無論你的生活在哪裡展開——要大膽。採取行動。要求正確的事情。追逐你想要的,而不是拿你能得到的。你一生中最想要什麼,為什麼沒有呢?

想想哪些能為你的生活帶來深度、專注和意義的事情──透過大量的給予和索取、身體和情緒的健康、自尊和自尊,讓你的關係得到滿足。一個大膽的人擁有這些。大膽的人認識到什麼阻礙了他們——而且幾乎是對失敗的恐懼。他們會透過訓練來克服恐懼,也會制定10%的目標,讓他們訓練每天的習慣來獲得他們想要的東西。

大膽一點。發現你真正想要的東西,並努力爭取。

大膽一點。改變你的心態,在不斷的失敗中走向成功。

大膽一點。追尋你想要的東西,不要接受你現在已經得到的東西。

《過你想要的生活,而不是你已經得到的生活》(Bigger Better Bolder)提供實用要點和行動步驟——大小不一的大膽動作——以及大膽行動的真實案例研究,教你如何得到你想要的。

 

● 作者簡介

珍妮佛.科恩(Jennifer Cohen),是健身與健康領域的暢銷書作者,著有《Strong is the New Skinny》等三部著作。她也是一位擅長發現商業趨勢的企業家、備受追捧的品牌策略師和意見領袖。同時,創辦一個廣受歡迎的播客,該節目下載量超過300萬次。

 

● 媒體報導