* 登上美國亞馬遜暢銷書總榜#31，以及心理勵志類和冥想類Top 1。
* 本書已授權英、美、荷、法、德、希、匈、韓、巴、葡、斯、西和土等13國語文版權。
* 獲《沒有好條件，也能夢想成真》作者維克斯•金（Vex King）盛情推薦。
身兼詩人、冥想大師、轉型講者、IG網紅，以及《紐約時報》暢銷著作《Clarity & Connection》的作者獻上一套強大、極具同情心的計畫，引導讀者探索內心，卸下心中的沉重負擔，才能療癒自我和世人。
直到藥癮開始侵蝕他的身體與靈魂，本書作者Yung Pueblo才踏上深度治療之旅。他尋覓未來道路，發現唯有誠實地檢視和處理一直以來逃避的焦慮和恐懼，他的心與靈才不會再排斥自我。在投入冥想的世界，開始相信自己的直覺後，他終於覺得心裡輕鬆許多，從內在湧現更多的愛。這趟旅程並不容易，也還未結束，但旅程讓他明白真正的療癒確實是有可能的。
在書中，作者示範如何自我療癒，讀者將學會自我同情、放下執念，最後變得情感成熟。隨著沉重感減輕，我們不再覺得緊繃，可以重新回到當下，周遭世界也變得清新活躍，更有魅力。但這些都只是第一步。隨著我們更加茁壯，更有知識，我們就有責任促進所有人的健康和諧，這也是旅程的一部分。
本書最後章節示範我們如何貢獻一己之力，打造一個不再充滿危害，而是富有同情之心的世界。
