★慶祝出版50年周版本。
★授權英、美、捷、義、羅、俄、西、保和愛等版權。
★美國亞馬遜佛教業力類暢銷書#1和通露類暢銷書#2。
在這部談論瑜珈、靜坐和找尋真我的「反文化聖經」中，萬眾擁載的拉姆‧達斯大師（Ram Dass）訴說個人心靈覺醒故事，同時提供一套工具，讓你用以掌控自我人生。
《Be Here Now》於1971年發行初版，它填補人們深沉的心靈空虛，開啟一場延續至今的正念革命，同時確立拉姆達斯身為二十世紀卓越心靈探尋者的地位。
十年之前，他是人人口中的理察‧阿爾帕特（Professor Richard Alpert）教授。他在哈佛大學四個學系任教，出版多本著作，擁有賓士名車，固定前往加勒比海度假。從大多數的社會標準來看，他是一名成功人士。儘管如此，他卻一直感到若有所失。
迷幻藥和搖頭丸改變一切。在一場實驗期間，阿爾帕特一層層剝去自己的身份，脫下身為教授和社會菁英的外衣，最終腿去自己身為肉體存在的外殼。在領悟到自己已經達到最真實的內在自我時，他的恐懼變成喜悅：他已經成為一個發光的存在，一個他能永久相信、無限喜愛的存在。
一段心靈旅程就此展開。阿爾帕前往印度，在那裡獲得恩師賜名巴巴‧拉姆‧達斯—意思是「神之僕」。他在那裡學習正念呼吸法、哈達瑜珈和東方哲學。一旦發現自己開始追憶過往或規劃未來，他就提醒自己「處在當下」。他開啟悟道之路，自此一直行在這條路上。
透過本書，拉姆‧達斯分享一段真實訊息，引導讀者邁向自主。
