★德國《明鏡周刊》暢銷書榜#4
★在德暢銷逾35,000本
★已授權德、波西尼亞、巴、捷、希、波、羅、西、羅、土、斯、塞、比、匈、克、俄、韓、中簡，17國語文
如果我能更有自信！有誰不曾這樣想過？
高自信的人會積極思考自己，保持樂觀，並與他人處於平等地位。自信決定了我們對生活、人際關係以及身心健康的態度。
德國心理學家暨著作銷量逾120萬冊的暢銷作家史蒂芬妮．史塔爾堅信，自卑並不是不可變的命運。她在書中透過清晰生動的例子，向我們展示了如何增強我們的自信心、接受我們是誰、清晰地溝通、有目的地行動、調節我們的情緒，以及學習享受生活。
作者說道：「自信是靈魂的力量。」因此，這本書將教導人們有效處理自己的優缺點，提升自信，過著更幸福的生活。
