★已授權美、希、俄
★《柯克斯書評》2020年最佳選書、2020年最佳獨立非文學創作
無聊、煩惱和期望如何讓我們擁有美好生活！
我們做了許多努力，無論是為了個人或群體、在科技上或藝術上，目的都是要消除日常生活中一切不滿足的痕跡，這麼做是希望能夠治癒我們的不愉快，才能讓我們的人生更加圓滿豐富。但是，如果無所不在的快樂和立即滿足只會讓我們的人生更糟糕，而非更美好呢？如果不滿足並非美好人生的障礙，反而是必備的原料呢？在《推你一把》（Propelled）一書中，安卓亞斯．艾皮多羅振振有詞提出主張，認為對生活不滿有其價值，並解釋了無聊、煩惱和期望對我們如何有益。
這本書中穿插著許多故事為例，包括有經典文學、社會及認知心理學、哲學、藝術和電玩遊戲等等，艾皮多羅藉此說明，這些心理狀態並不是我們生活中一些不愉快的意外，而是反映出了我們的想望和期待，讓我們知道自己陷入了不開心、不滿足的狀態，激勵自己要過著有意義、有樂趣、有價值的豐富人生。無聊、煩惱和期望並不會妨礙我們達成目標，而是指引著我們、推了我們一把，讓我們過著真正屬於自己的人生。
