★出版後，銷量持續攀升，光今年銷量近2萬本！
幸福快樂養成記的21個法則
人生漫漫，我們所做的每件事，都朝著幸福快樂的最終目標前進，我們對幸福的想望不僅是試圖得到它，有時候更拚命將它攬在手裡；只不過，完成遠大理想的行動常常虎頭蛇尾，現實不禁令我們省思究竟哪兒出了錯？為什麼幸福快樂這麼難？
幸福是一種心態，它不是偶然發生的，而是有選擇的──人們選擇成為開心的人。
儘管開心，這些人的生活中也充滿著挑戰與痛苦，只不過他們掌握了開心者哲學，開心者就像新鮮的橡皮筋，面對挑戰拉扯後能迅速彈回快樂的狀態。
《幸福練習本》（The Happiness Manual）是一部簡單易懂的讀物，內容豐富飽滿，其中的奇聞軼事以及小故事能幫助你：
◎珍惜、善用已經擁有的一切，朝快樂邁進。
◎21個有效的快樂法則，再多壓力也不怕。
◎認出快樂殺手，揭開快樂生活的關鍵成份。
幸福與人共享後，它的價值就越發增加！《幸福練習本》幫助你成為幸福的自己，並將快樂氛圍傳播給身邊的人。
