這本睿智、性感的指南引導我們接受自己被壓抑、禁止、唾棄的一面，才能發掘自己的內在力量，最終過著自己應得的生活。
「我們一定會得到自己想要的東西；但我們或許沒有意識到，我們最想要的，往往是非常黑暗的東西。」
每個人都有兩種本質：（有意識的）光明面和（無意識的）黑暗面。我們人格的黑暗面－也就是陰沉的另一面－是由最原始、根本、負面的動力－也就是「生存癖好」（existential kink）所組成。我們的生存癖好助長自己黑暗、一再出現的負面生活模式，像是總是挑選有虐待傾向的伴侶或老闆；甘願委屈求全；認為自己不值得、不配擁有。但它也是我們最強大力量的來源。
在《Existential Kink》中，本書作者Carolyn Elliot吐露真言，指引我們揭開自己的黑暗面。艾略特邀請我們將自己無意識的一面變成有意識的一面，要求我們承認自己從困頓、痛苦的生活模式中，其實感受到一種潛意識的快感。
《Existential Kink》提供實用的建議和冥想練習，讓我們真正了解自己黑暗面的「罪惡快感」、愛惜並接受之，並將之融入完整的自我。艾略特向我們證明，透過這種方法，我們能為人生帶來原始、炙熱、光輝的力量，進而得到我們在人生中真正想要的事物。
