★正念和心靈導師暨暢銷作家凱特．詹姆斯的最新力作。
★美國亞馬遜暢銷大眾哲學書
忙碌現代人的心靈補給品。
一本輕薄精美、充滿人生哲理的小書。讓你坐上舒服的沙發，進入平靜的世界！
「生命很美妙，同時也十分可怕，好與壞總是交錯其中。在這些美妙與恐怖之間，是普通、平凡及規律。在美麗的生活中深深感受、在困難的時刻堅持不懈、在平凡的時候放鬆並吐氣，這就是這只是生活，它令人心碎、癒合靈魂，它美好、可怕、平凡，它令人驚嘆。」美國最受歡迎的正面管教作家L.R. 諾斯（L.R. Knost）說道。
沉浸於暢銷生活風格作家凱特．詹姆斯（Kate James）的智慧，逃離紛亂的世界，她將引導你尋回心中平靜的那畝田。
現代人生活步伐忙碌，往往難以停頓、反思或尋找鎮靜。我們都需要一個靜止的空間，好讓我們可以去重新校正生活、恢復平靜。這本漂亮的小書正式是那靜如止水的空間，它實用、溫暖和舒緩人心，《創造平靜》（Create Calm）提供了所有你需要的工具，以培養一個更加和平和積極的內心世界。
