本書作者是一名兩個孩子的母親，既是人妻和女兒，也是暢銷作家、演講者、企業家和商業教練。她的成就不是因為有十位員工協助她、每天只睡兩小時，或讓自己陷於亢奮狀態。她擁有這一切的關鍵是：絕對優先。
她為女性們勾畫一幅確實的藍圖，同時指出什麼應該關注、什麼不應該關注。為什麼你明明想拒絕，卻對每件事、每個人都要說「好」？作者告訴我們：你只要對那些真正重要的事情說「是」——像是你的目標、夢想和真實的自己，而勇敢拒絕那些次要的。
正如她所說的，實現最瘋狂的夢想的關鍵，不是縮減它們，而是更徹底地擁抱夢想，摒棄一切對其不利的東西。讓你明白如何：
◎ 關注那些對你來說是真正重要的事情，這樣你便可拋棄一切違反你夢想的因素；
◎ 認識並接受你自己作為供應商、合作夥伴和全面精英的真正價值；
◎ 當孩子的學校屢次提出自製烘焙食品的要求時，學會拒絕——不要感覺內疚；
◎ 建立與同事、朋友和家人之間的界限；
◎ 摒棄有害的關係及耗費心神的事件；
◎ 不要覺得自己是生活中的騙子；
◎ 養成捍衛時間和精力的習慣；
◎ 永遠地摒除恐懼（擔心不可愛、不漂亮或者不夠優秀的恐懼）。
這本書是寫給每位想克服壓力和疲憊、真實活出自我的女性讀者。
