我們只能活一次，所以我們的任務是讓自己好好的生活。

從明白你的問題是什麼到為什麼找藉口，引導你重新思考你的人生和生活，這本書就像是你的人生導師，提供你一切所需的工具，幫助你達到似乎永遠不能成就的心生目標。無論你的目標是成立自己的公司、體態變得輕盈，或是撰寫一本小說，通通適用。

2015年，企業家和暢銷書作家Sháá Wasmund做出一個決定：要獲得她想要的！一年後，她收拾好自己的生意，準備去冒險。生命就是她所希望的一切。她發現，去爭取你想要的這件事情，竟是觸手可及。如果她沒有放手去做，永達都不會發現這個真相。

這本書是作者多年來專業經驗和受到自身挑戰的啟發，她告訴我們如何讓自己活得更好。這本書是我們可以放進口袋的人生導師，作者透過簡單和系統化的指導，賦予我們征服恐懼、放下藉口，以及從今起展開美好生活的工具。

Sháá Wasmund，是英國最成功的女性企業家之一，也是多本暢銷書作家，包括《Stop Talking, Start Doing》和《Do Less, Get More》等著作。她同時成立Smarta，這是英國最具領導地位的平台，也是為小本經營者提供服務和支援。2015年，獲頒發MBE勳章以表掦她為商界的貢獻。Institute of Directors盛讚她是「best-connected people」。