近20%的成年人，在離開校園生活前曾有罹患憂鬱症的病例，心中會生起難過、孤立和困惑，甚至會對它的症狀、藥物和治療產生疑惑，以及在學校和家裡如何應付低落的情緒。《Monochrome Days》一書透露了此書作者Cait Irwin走出嚴重憂鬱症的真實故事。
Cait Irwin在十四歲時罹患嚴重的憂鬱症，在正式接受治療之前，她有幾度都快失去對抗此病的勇氣。已經走出憂鬱症的她，現在已長大成年，也是一位成功的藝術家。在這本書中，她分享了一個年輕女孩如何走出憂鬱症陰霾的經歷。
透過述說親身故事，Cait Irwin和此書另位合作的心理學家作者Linda Wasmer Andrews解釋了青少年期的憂鬱症，同時，透過簡單易懂的文字，也：
◆提供一個深入討論治療和管理憂鬱症的途徑。
◆討論一些難以解釋的話題，像是精神病學的住院治療和抗憂鬱症藥物。
◆提供一些關於如何在學校和家裡處理憂鬱情緒的實用建言
Cait Irwin的親身故事給予人一種希望，有信心走向一個健康的生活。
