★《哈芬登郵報》創辦人兼總編輯雅莉安娜．哈芬登、《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特盛情推薦！

美國國寶之一、當代最優秀的精神導師、《紐約時報》第一名暢銷書《每一天的覺醒：365篇日常生活的冥想與頓悟》（The Book of Awakening）作者馬克．尼波（Mark Nepo）最新作品！

深受讀者敬愛的精神導師、詩人，以及哲學家馬克．尼波，繼暢銷書《每一天的覺醒》之後，再一次向讀者揭示，如何用心投入這個世界。

被尊稱為「當代最優秀的精神導師之一」、「完美的說書人」，以及「雄辯的精神導師」，馬克．尼波藉由其獨特的能力，將深刻的真理直接傳達到每一位讀者的心靈。至今，透過小而親密的團體，尼波已成功鼓舞一萬五千名觀眾。如今本書的出版，尼波將透過他的親身體驗、提問，以及冥想，帶領讀者進入深刻又令人振奮的旅程，以期更了解內心及活躍靈魂。

在書中，尼波寫道：「為了充分活出我們被給予的生命，每一個人必須知道，目前擁有的生命何其珍貴，同時開放自己的態度，去愛去接受任何生命賜與我們的事物。無論收到的是災難、痛苦、恐懼或損失，或是驚喜、美麗、愛與奇蹟，我們都必須努力覺察內心，以使這些經驗有其意義。當我們學習何時該努力何時該放手，何時該傾盡所有何時該順服，或只是單純地接受，我們正是攤開這些帶有啟示意義的時刻，且做好準備迎接恩典。這也是我們的心如何為靈魂工作鋪路，引導到真實的自我，且使自己對他人及對整個世界有益處。」

藉由尋找與重現何者對我們的生命最重要，以及探索覺醒的技術，本書更堅定我們的生命目標，不僅是活著，更是要豐富活出意義。

馬克．尼波（Mark Nepo），《紐約時報》第一名暢銷書《每一天的覺醒：365篇日常生活的冥想與頓悟》（The Book of Awakening）作者，著有十六本書。他的作品被翻譯超過二十國語言。曾擔任歐普拉2014年人生講座「The Life You Want」講者，跟著全國巡迴。也有數次擔任歐普拉節目（Super Soul Sunday）嘉賓的經驗。目前住在密西根。更多關於作者資訊，請參考：MarkNepo.com，以及ThreeIntentions.com。

「馬克．尼波可算是我們的國寶之一。這是因為他擁有獨特且美麗的感受能力，使他得以表達靈魂之聲。那些從他心底湧流出來的話語與精力，不僅美化我們的生活，同時也療癒我們。」——貝肯牧師（Rev. Ed Bacon）

「這是本具強大力量的書，能指引我們如何生存在這世界上，而不被它所淹沒。尼波深刻而淒美的故事及見解，能幫助我們不被生命所帶來的課題所打倒，同時內心充滿希望。」——雅莉安娜．哈芬登（Arianna Huffington），《哈芬登郵報》創辦人兼總編輯

「馬克．尼波是那種在走過混亂且時有黑暗的世界時，會拿著燈籠照明的人。即使在我們確信已無任何出路時，他的聲音能幫助我們，重新找到解決途徑。他不僅勇敢、有智慧，且非常仁慈。因為他了解，仁慈是有智慧的行為中，最有勇氣的表現形式。我可以很肯定地說，無論他走到哪裡，他的話語要帶領我們到哪裡，我都願意跟隨。」——伊莉莎白．吉兒伯特（Elizabeth Gilbert），《享受吧！一個人的旅行》作者

「尼波分享如何形塑靈魂生命，同時讓我們所感受到的痛苦、恐懼、失落，以及驚喜、美麗與奇蹟賦予意義。藉由發人深省的故事和評論，作者協助每一位讀者仔細挖掘，有什麼事情是可以成就的，有什麼是可以持續的，以及如何讓自己仁慈且對他人有幫助。他會邀請讀者隨時記錄自己的心情，以啟發靈感，這也包括自我分析的挑戰。尼波非常善於連結靈魂深處的慾望與讀者朝思暮想的渴望。閱讀他的書，絕不會浪費半點時間。」——《Library Journal》