暢銷書《環保一年不會死》作家柯林．貝文最新力作！
一種新型態的幸福生活方式：
充實個人生活的同時，也能造福整個地球！
「熱情活在當下」是個令人困惑的概念，尤其是，若你對現階段全球正在發生的事有那麼一點點自覺的話……。
因氣候變遷所導致的超級颶風毀了成千上萬人的家園；全球景氣、股市瞬息萬變，牽一髮而動全身，有個穩定的工作可說是一種奢求；社會不公、種族歧視等各種新聞充斥版面，讓人不禁感嘆我們是否越活越糟糕。而全球的政治體系太過僵化、腐敗，以至於無法處理上述任何一項問題。
曾經，我們必須遵循特定、具體的傳統路徑，才能得到我們「理應」得到的成果。然而如今，大學畢業生無法保證能受雇於大企業；而在大企業服務也無法保證能得有多少、享有多久的福利。
突然之間，每件事似乎都不再牢靠、令人無以為繼。
我們可以繼續活在恐懼之中。或者，我們也可以選擇只看那些在這樣的生活中，令人振奮、鼓舞人心的發現。既然生活不再穩定，我們無須強迫自己去符合社會的窠臼。
這就是本書的主要訴求：尋求一個歡樂而有意義的生活，縱使我們活在一個可怕、混亂的世界，而這需要他人的幫助。這樣的生活是可能的，因為不僅作者已親身經歷，也看過數千人成功做到。
現在的世界是一個不斷變化且流動的場域，身在其中的每一個人都會產生蝴蝶效應，只要一拍翅膀，就會引發颶風。世界上有太多「疾病」，需要各種專長的醫生，亦即各種不同才能、熱情，以及個性的人才。我們每個人都有機會，將以全新的方式，或多或少貢獻所長。
當柯林．貝文在紐約市實行長達一年的「零污染計畫」生活實驗時，根本沒預料到此舉會帶給他自己及身邊周遭的人多大的改變。對柯林來說，該計畫促成了激進的「生活風格再設計」，影響所及超越原本的環保主義。同時，在他旅行和演講的過程中，他遇到許多同樣打破傳統對工作、家庭的觀念，徒手型塑自己乃至於整個地球的未來。在此過程中，他們有了驚人的發現：對個人而言更幸福的生活方式，對整個世界也會造成深刻的影響。
儘管如此，他在上本著作《環保一年不會死》所描述的生活實驗對大多數人而言，相信光是想都很難做出這樣的改變。在新書《How to Be Alive》中，作者提供他的見解，幫助讀者尋找最適合自己的方法。柯林從古典文學、哲學，以及現代科學中取經，並結合他這一路上所遇到的許多人與自身經驗，探討一種更寬廣的生活風格轉換，能在充斥生態危機、經濟動盪、持續不斷的戰爭，以及社會不公不義的世界中，仍能帶來安全感與生命意義。
