《每一天的覺醒》作者馬克．尼波
《活在當下》作者芭芭拉．安吉麗思
盛情推薦！

你是否陷入一個不快樂的循環，並在無意義和絕望之中受折磨？深受尊重與歡迎的精神導師Roger Teel告訴我們；只要我們在人生觀上作出幾項簡單的改變，便就能從不快樂的困惑中破繭而出，擁抱自由。

作者指出，我們經常容許自己埋首於工作、人際關係和個人成就的壓力，卻忘記快樂人生的最基本、最必需的元素──愛。

在《This Life is Joy》一書中，作者敘述我們經歷的每個時刻和每個經驗是如何開啟與擴展心靈的機會，並帶領我們感受最大的和平和快樂。他指導我們透過愛向生命靠近，並幫助我們：

 療癒自己和與他人之間的關係
 尋找完整的自我與自愛
 重新整理我們的目標和潛能
 經驗慷慨與寬恕的快樂

作者透過多個寓言故事，運用風趣幽默和熱情筆觸，展現不同的靈性旅程，討論開啟真理的七個重要元素，並展露九項挑戰和困難，包括恐懼、疾病、改變、寬恕、欲望的滿足等。這些看似是阻礙物，卻也是轉變的墊腳石。

本書每章節分為三個部份，除了運用故事敘述每一原則的要點外，也提供特別的指導和練習，幫助我們在生活上有效應用這些原則，從經驗中開啟我們的心靈，學會擺脫痛苦與不確定，獲得真正的快樂。

Roger Teel，是改變生命的演講者和全球心靈領袖，透過說故事、幽默和實用靈性，賦予人們發揮無限的潛能動態地生活。他擁有心理學和宗教學士學位、神學博士和宗教科學博士學位，是Association for Global New Thought的聯合創辦人，也曾與不同的宗教領袖進行靈性對談，包括教皇和達賴喇嘛等。他現在服務於美國科羅拉多州Mile Hi Church，擁有超過三萬名信眾。

“Reverend Roger Teel has woven his long experience and wise ministry into this well-thought-out book about substance, relationship, and journey—and, above all, about how the spirit within us meets the spirit in the world.”—Mark Nepo, author of The Book of Awakening

"This inspiring and powerful book overflows with life-changing spiritual lessons and timeless wisdom. Written with compassion, authenticity and eloquence, This Life is Joy is a gift to seekers everywhere. I highly recommend it."—Barbara De Angelis Ph.D. , #1 New York Times-bestselling author of Real Moments and How Did I Get Here?

“Roger Teel has accomplished what so few authors are able to do. He doesn't just write about This Life Is Joy, he provides a road map to get you there. His detailed description of how the creative process works will give you confidence to turn your best ideas into dreams comes true. This Life is Joy is a master’s guide to living well and being happy.” —Dr. Chris Michaels, author of The Power of You