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當愛因斯坦在創造舉世聞名的《相對論》E=MC2時，就已經悟出了這項真理──世上的萬物都是由「能量」所組成的。可想而知的，我們人類當然也是由「能量」所構成。既然如此，我們每個人理所當然的，都能成為能量治療師或是能量治療的受惠者，透過能量療法，進一步的改善自身的健康與性靈。
從很早以前，人類便開始專研各種形式的能量療法，其中最早可追溯於源自日本與西藏的靈氣治療、中國的氣功與中醫療法，以及印度的脈輪療法。這些都是屬於能量治療的範疇。
這是一本探討如何透過能量治療改善人類的身心靈健康。作者Brett Bevel是世界知名的能量治療師，已經在能量治療的領域裡探索數十載，他早期的作品主要在研究與探討日本的靈氣療法，然而，在本書中，作者首度提出生命中的「永恆之光」論點，並舉出聖經裡記載「上帝第一天創造了光」，以及愛因斯坦的《相對論》等例子，運用宗教與科學等不同的觀點作為論證，說明光與生命的重要聯繫。
身為每天為生活忙碌的我們，其實與那些宗教領袖或是在深山裡修行的仙姑道長們無異。在我們每個人的心中都有一塊平靜祥和，充滿神性與能量的境地，只要我們學會如何開啟並運用其中的能量，便能對我們的生命有無窮的助益。
作者在書中運用淺顯易懂又平易近人的練習，一步一步的帶領讀者體會能量治療的奧秘，其中不需要任何器材，或是報名那些貴得嚇人的課程，只要找一小塊寧靜的角落，跟著作者的指示，便能發掘與體現生命中那道充滿希望與能量的光芒。
