只要調整你的時間觀，便能找到自己內在真正的希望和夢想！
「有錢只是富有，有時間才是富裕。」這是引述心靈導師Howard Falco的話。它告訴我們時間是最珍貴的寶藏，也是令我們最垂涎三尺的支配物，比黃金、金錢，甚至愛情來得重要。如果生命沒有了時間，一切皆是空，不具意義。
在《Time in a Bottle》一書裡，作者告訴每位被時間囚禁及深受其擾的人，如何重新在生活中掌握自己的時間。他認為時間是可以被創造的，可是我們總是誤解時間，將一切歸咎於人生苦短，時間有限，因此總為沒時間感到痛苦。這其中的侷限包括了五大方面：
√ 過份追悔過去的日子
√ 懼怕面對未來
√ 有限的信任
√ 抱持錯誤的信念
√ 將焦點放在需要上
在書中，作者提出一個全新的時間觀，指導讀者從時間中釋放自己，學會尋找自己真正的欲望，有效地改變你生命旅程的看法。無論你是希望擁有更多的富足、最好的健康，或是更具意義的關係，你都有能力推倒時間的圍牆，快速實現你的意圖。作者運用個人覺悟、思想模式、感覺，以及行動的決定告訴你如何夢想成真，對時間擁有真正的認識。
