牧師暨心靈顧問Linda Martella-Whitsett帶給我們一個新訊息：祈禱不一定需要相信神！
許多人即使沒有宗教信仰，遇到無法解決的困境難題時，還是很自然會求助於「神」的幫助。祈禱，是一種發自內心的自我傾訴，正如作者所說的：「不需要遵守任何的教義和信條，祈禱一樣能讓你的心靈得到富足和踏實。」在本書中，作者提出祈禱的新思維，這也將徹底改變我們的生活。
作者鼓勵我們專注於個人的內部心靈，而不是外在的世界。她指出，神聖的火花就在我們生命的核心。在書中，作者清楚指導我們如何達到一個真正的精神實踐。我們透過心靈對話，一種革新的祈禱方法，並且養成每日祈禱和冥想的習慣，同時，她也教我們如何為別人祈禱，幫助你達到心靈富足、平衡情緒和舒緩壓力。
這本書充滿作者的個人經驗，及如何逐步形成對神的識知。每一章節都包括『與你自己對話』，提出多個問題讓讀者自行思考回答，或者書寫在紙上，又或者建立祈禱團，與團友一起分享自己的故事。
