什麼會讓一個人的偉大表現黯然失色呢？
答案是：心中害怕自己不夠好！
那麼我們該怎麼停止它呢？



卡斯特（Victoria Castle）是一名積極主動的教育家兼企業顧問，也是關於自我成長的暢銷作家。她的客戶群包括：微軟（Microsoft ），雅虎（Yahoo ），聯邦快遞（FedEx ）以及波音公司（Boeing ），而她所談論的話題及教授的內容廣泛地介於思想，肉體與精神的失衡態。



在她看來，我們太多人正處於一種麻木的狀態，喪失了人類固有的感覺良好的意識和能力，作者稱這種狀況為「麻木的缺欠感」。我們的思想及行為因此受到兩方面的影響和制約：『永遠缺乏自信』和『永遠不滿足』。於是，我們總認為做得不夠好，時間不夠用，錢不夠花……一個充滿缺欠的生命！



在《認識幸福》（書名直譯：《The Trance of Scarcity》）一書中，作者為了讓我們認識到充足，感覺到滿足，她下了結論：我們必須打破生活中的舊的思考模式，換個角度認識自己。有越多的人能選擇新的方式來衡量自我，學會體會滿足的快感，就越能更好地消除那些阻礙我們前進，和令人不快樂的「麻木的缺欠感」。 顯然地，卡斯特指出了「缺乏現象」的根源並找到了緩解它的方法。



她透過觀察人類如何認識到真相和影響，來幫助我們創造想要的現實。在本書所提的一些簡單、充足概念的訓練下，人們可以輕鬆地把「缺欠感」轉變為「富足感」。

Victoria Castle is an active educator and consultant. Her clients include Microsoft, Yahoo, FedEx, and Boeing. She teaches and speaks widely within the mind/body/spirit arena.