★德國《明鏡週刊》暢銷書
★德國亞馬遜暢銷心理學#15、焦慮治療#20
★已授權德、波，2國語文
克服焦慮與恐慌的33句話
2016年夏天，《明鏡週刊》暢銷書作者及網路創業家克莉絲汀娜．希勒斯海姆因過勞而身心崩潰。34歲的她，突然失去工作，也看不見未來。在被診斷出過勞與廣泛性焦慮症後，她開始休養，療程漫長，沒有預定期限。
在多年復原的過程中，她與醫師、心理學家及心理治療師一起，逐步了解焦慮如何形成、為何發生，以及最重要的，如何擺脫焦慮。
她將至今在日常生活中受用的33句話集結成新書，並透過真實案例與具體練習，陪伴讀者應對突如其來的焦慮。
《告訴你的焦慮：你可以走了！》（Sag deiner Angst, sie kann gehen!）是一本不可或缺的指南，帶你認識焦慮與恐慌發作，逐步走出陰霾。
