絕多數人抱持「先工作、後享樂」的觀念。從古至今，玩樂被視為是一種消遣、娛樂，最多是一種辛努工作後偶爾的回報。不過，商業顧問暨本書作者Dave Crenshaw認為，這種想法簡直大錯特錯。我們應將玩樂置於首位，工作才會變得有意義，並享受每天、每周、每月和每年的休息時間，這樣不僅能過得更快樂，也會更成功。
作者指導讀者透過個人的經驗，發展如何從工作中獲得適時和定時的喘息，並在生活中提高生產力、工作滿足感和快樂。作者引用科學實證和個案研究，解釋如何從日復一日的工作「沙漠」中找到「綠州」，恢復精神和改變自己。由於玩樂實在是太重要，不可聽天由命，在《The Power of Having Fun》一書中，作者提供一個有系統的方法，指導你把製造和享受玩樂成為你的時間管理計劃中至關重要的部份。
利用現實生活的例子，值得深思的練習、健康和睿智的方法，詳細說明五個製造享樂的階段，包括：允許享樂、發現樂趣、計劃你的綠州、保護你的綠州；和享受你的綠州。作者透過這個過程幫助無數人找到各樣滿足的綠州，這些玩樂是有計劃的，就跟會議和截止時限一樣的牢固，可以在任何地方持續幾分鐘到幾星期。在書中，作者將展示，如何把這個過程用在工作和家庭上，甚至如何創造玩樂帶來有價值的職場文化。
玩樂和成功就像硬幣的兩面，缺一不可，本書提供你真正能改變你生活的力量，讓你更享受工作和獲得回報，鞏固家庭凝聚力和人際關係，讓作者助你舒緩壓力，提升效益，從常規工作中恢復活力。
