厚片人的路跑人生!
不愛運動的她，因為患得長期飲食失調症，開始加入路跑行列，即使她每場路跑都是倒數名次，與獎牌無緣，卻讓她克服恐懼、贏得健康與自信，一部充滿笑與淚的勵志書。
跟許多女生一樣，Jill Gruenwald當初跑步是因為健康和體重的問題。跑步的第一年，她減去100多磅（45公斤），2015年，她參加她人生第三次半碼馬拉松，她的體重回升30磅（13公斤），這不是她最重的記錄，也不是最輕的體重，但肯定是她最快樂和最健康的人生，因為她不是追逐體重的增加或減少，而是為挑戰自己的能力和耐力而奮鬥，找到自己的目標。
作者患有長期飲食失調症，無法應付自己的壓力，2012年，她的體重已達311 磅（141公斤），她開始擔心自己的精神和身體健康狀況。她妹妹也十分擔心她，鼓勵她減肥，她決定要改變自己的生活作息，尋求一些其他的方法。自高中開始，從不參加體育課的Jill Grunenwald，沒想到她熱愛做運動，開始跑步，不管你是否相信，她發現跑步蠻有趣的。
三個月後，作者參加她人生第一個5公里的跑步比賽，挑戰可惡的山丘，作者不僅征服了她的恐懼，並在死線前完成比賽，封路的警察讓她跑過後才開放馬路，她成為最後一位到達終點的跑者，但她沒讓這一切打敗她，因為當她從跑步中獲得了健康和快樂，並真正的敢於面對自己和挑戰自己。
這六年間，作者定期跑步並參考多個比賽，包括挑戰三次半碼馬拉松，除了持續跑步，她也參加瑜伽和飛輪，在2014年，她更成為了Schwinn認証的飛輪導師。
在書中，作者寫出作為一個厚片人的比賽經驗，慢跑如何改變她，從內在的腸道到心肺功能，積極和愉快的情緒，感覺就像奧運冠軍一樣。
