強韌的心靈將與強健的體魄同等重要！

由英國暢銷青少年作家Juno Dawson與臨床心理學家Dr Olivia Hewitt攜手合作的《Mind Your Head》是一部探討青少年成長與心理議題的非文學作品。今年二月出版後，隨即登上英國亞馬遜青少年非文學類的暢銷書排行榜，至今仍高居榜單之中。

在青少年成長的過程之中，一般人往往看重其身體上的健全，卻經常忽略了心靈健康的重要性。

因此在本書《Mind Your Head》中，作者Juno Dawson根據自身的經歷，以誠實、幽默的口吻，引導出一連串在現今社會中，青少年成長時所面臨到的各種心理議題──從憂鬱、焦慮、成癮症、到自我傷害與人格異常…等。再由專業的臨床心理學家Dr Olivia Hewitt以清晰、具有條理的方式，提供相關的專業知識。書中更以生動寫實的可愛插畫療癒讀者們的心靈。

相較於一般嚴肅的青少年成長叢書，《Mind Your Head》以相對輕鬆的方式，教導青少年們如何正視並積極的改善，心靈上的各種問題。無論是一時的情緒失控，或是需要與之長期抗戰的心理疾病，都能在書中找到正向的管道去解決。可說是一部有助於青少年心理健康成長的關鍵指南。

 

Juno Dawson暢銷青少年小說家，曾以James Dawson之名撰寫多部青少年驚悚小說。接著出版的非文學作品《Being a Boy》以幽默、誠實的口吻探討少男們的成長議題。同時他也是《衛報》、《Attitude》及《GT》等報章雜誌的固定撰稿人。曾為BBC與英國各大電視台撰寫一系列關於性象徵、自我認同、文學及教育等不同主題的新聞報導。他的作品廣受好評，並被翻譯成多國語言出版。2015年時他勇敢的對外公開表示，自己將變性為女人，而不再是先前James Dawson的身分。

Dr Olivia Hewitt 臨床心理師，曾於英國衛生事業局工作。並於南漢普頓及牛津大學從事研究，並撰寫關於學習障礙者的學術文章。工作之餘熱愛看偵探小說，或是在農場裡幫忙農事。現與丈夫一同居住在牛津郡。