運動改變你的大腦。頂尖運動員可以施展一次次常人看似不可思議的預測與協調動作，那是因為在經年累月的揮汗辛苦練習中運動員的大腦也漸漸被訓練改變。倘若其中存在著某種結構，是否能發現不需長時間的訓練大腦捷徑？

腦科學及認知訓練工具提供了打破「一萬小時法則」的誘人可能性！頂尖運動員及團隊已加速汲取最新大腦研究，以發展可獲得快速成功的訓練工具及技巧，並期許突破現今的人類紀錄極限，更上層樓。漸漸地，這些工具將開始能為一般人所用，大幅改革你我增進各種技術的方法。

擁有實驗心理學背景的獲獎體育科技記者Amit Katwala ，在《運動員大腦》中揭露運動背後的腦科學應用，根據與頂尖運動員及科學家的訪談，引人入勝地說明這些將逐漸能用於一般人的令人興奮的可能性。作者帶領讀者一窺德國足球球會多特蒙德（Borussia Dortmund）的高科技訓練系統Footbonaut，以及美式足球聯盟NFL的觸控螢幕遊戲/比賽，兩者都已證實獲得傑出的成效。

《運動員大腦》（The Athletic Brain）將與暢銷書《黑猩猩悖論》（The Chimp Paradox）與《一萬小時的神奇威力》（Bounce）相同，讀畢後將你將以全新角度看待體育表現，並得以將知識運用於日常生活與自我成長中！

目次
Introduction
Part One: The Athletic Brain
1. Cristiano Ronaldo and the art of anticipation
2. Mika Hakkinen and the illusion of choice
3. Roger Federer and the changing brain

Part Two: The Brain-Training Explosion
4. Breaking the 10,000-hour rule
5. Unlocking the brain’s hidden power
6. Luis Suarez and the amygdala hijack
7. Tiger Woods and the power of pressure
8. In the zone with Lewis Hamilton

Part Three: The Next Sporting Revolution
9. Running through the wall
10. Passing out in Poland
11. Death by industrial disease
12. Dopamine junkies
13. In search of sporting IQ
14. Outcasts and opportunities

 

After studying Experimental Psychology at Oxford University, Amit Katwala became an award-winning sport, science and technology journalist. He has written for the Economist, Science Uncovered and is Senior Writer at Sport magazine. He lives in London SW8.