非文學類 (心理/回憶錄)
更新日期:
2016-03-14
Anxiety for Beginners: : A Personal Investigation
Eleanor Morgan
Bluebird/ Pan Macmillan
June 2016
320pp
書籍編號:
03-8594
已有電子文稿,歡迎索稿審閱!
● 內文簡介

★2015年法蘭克福書展重點非文學
★Proposal階段授權英、加

風格特立獨行深獲年輕人喜愛的《Vice》雜誌,今年四月底推出連續一週的心理健康特輯「The Vice Guide to Mental Health」,其中資深編輯艾蓮諾.摩根(Eleanor Morgan)撰寫的〈與重焦慮症共存的日子〉(How it actually Feels to Live with Severe Anxiety)一文是點閱率最高的一篇,在四天內吸引來自十五個國家高達五百萬人次閱讀,顯示年輕人對焦慮及情緒問題的關注以及資訊需求。

摩根高中時一次盲腸炎引發嚴重感染,大病痊癒後卻開始出現焦慮症狀,此後大半輩子都在與重焦慮症奮戰。《焦慮症入門指南》(Anxiety for Beginners)將以《Vice》文章為架構基礎進行擴寫,寫作緣起在於,多年來摩根始終沒有發現一本能真正反映自身經驗的書,一般人對焦慮症也存在太多誤解。精神壓力大是一種狀況,恐慌自己快死了縮在床上動彈不得又是另一回事,焦慮症確切是怎樣的感受呢?摩根過去好希望有一本書能幫助她了解與面對焦慮症,她相信很多人,不管是患者或周遭有親友為此所苦的人都需要一本親切易懂的指引。

《焦慮症入門指南》雖名為回憶錄,但將融合摩根自述與焦慮症奮戰的經歷,與探訪神經醫學、精神醫學、遺傳學等專家及焦慮症患者(許多都是大眾熟悉的面孔)的研究報導。全書分成三大部份,從她的個人歷史(Am I Crazy?)到深入淺出地介紹焦慮症(What is Anxiety?),再到與焦慮症共處之道(What do we do about it?)。

摩根將發現對生活的期望不僅是控制,更可以有愉悅享受,她將探索如何學習接受焦慮症,而非一輩子與之對抗、活在自感羞恥的陰霾中。作者的文字充滿豐富生動的細節,極能引發共鳴、設身處地,對於焦慮症癱瘓行為能力的可怕影響有著深刻的觀察與見解,與此同時不乏誠懇、自嘲的幽默,將是一本能使許多人受益,並且切合當代社會需求的非小說著作。

全書預計2016年1月完稿。

 

● 作者簡介

Eleanor Morgan,《Vice》英國版資深編輯,亦為《衛報》、《泰晤士報》、《GQ》、《哈潑》、《The Believer》等媒體撰稿。

 

● 媒體報導